Jak dbać o stały aparat ortodontyczny
Prawidłowa pielęgnacja aparatu ortodontycznego jest kluczowa dla skutecznego leczenia i zachowania zdrowych zębów. Oto kilka prostych rad, które pomoże Ci zadbać o swoje zęby.
Szczotkowanie zębów z aparatem
Myj zęby po każdym posiłku, poświęcając na to minimum 2-3 minuty. Używaj szczoteczki o miękkim lub średnim włosiu z pastą do zębów. Używaj pasty z komponentą remineralizacyjną np fluorem. Szczotkuj pod kątem, włosiem skierowanym do łuku aparatu zarówno od góry jak i od dołu łuku, tak aby dotrzeć pod zamki aparatu.
Użytkowanie szczoteczek międzyzębowych
Używaj szczoteczek międzyzębowych do czyszczenia przestrzeni wokół zamków aparatu. Pamiętaj, aby czyścić każdą przestrzeń przez kilka sekund. Zastosuj odpowiednio duże i sztywne szczoteczki, aby skutecznie usunąć płytkę nazębną i resztki jedzenia.
Używanie nici dentystycznej
Stosuj specjalną nić ortodontyczną lub nawlekacz do nici. Czyść przestrzenie między zębami przynajmniej raz dziennie, najlepiej przed snem.
Płukanie jamy ustnej
Używaj płynu do płukania z fluorem lub chlorheksydyną, aby wzmocnić szkliwo i zapobiec próchnicy. Płucz jamę ustną zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
Praktyczne wskazówki
- Noś ze sobą zestaw do higieny: szczoteczkę, pastę i nić
- Unikaj lepkich i twardych pokarmów
- Regularnie sprawdzaj stan aparatu w lustrze
- Wykonuj regularne higienizacje, nawet co 3 miesiące
- Przychodź na wizyty kontrolne zgodnie z harmonogramem
Autor poradnika
Masz pytania?
Nasz zespół ortodontów chętnie odpowie na wszystkie Twoje pytania.
Skontaktuj się z nami